решила себе устроить "разгрузочный" день завтра типо пить только йогруты, кефир и есть яблоки.
когда раньше так делала. раз в неделю. хочу теперь устроить 2 таких))
главное привынкнуть и тогда нормалёк будет.
главное не сорватся завтра на пол дне и не набросится на еду
я буду держатся